Déi sougenannte Hallualx Valog Den éischten Zeh ass d'Deviatioun vum éischten Toe no baussen, op d'Säit. Ech denken, datt vill vun eis wësse wat esou eng Deformatioun ausgesäit, déi am meeschten an eeler Leit fonnt hunn. Awer firwat fänkt dëse Bonen un e puer Leit un ze halen, awer net an aneren? Loosst eis probéieren et erauszefannen.
Gënschtler Grënn
Et ginn e puer Faktoren beaflosst d'Entwécklung "Bumps" Mat huel mir eis all eis op hinnen.
- transversal fastfoot;
- genetesch Predisposition;
- Droen Schuere (pointy Schong, ze kuerz Zehen - alles wat net déi néideg Plaz fir d'Zänn ubitt);
- falsch ausgewielt Schong (ze héich engem Ferse oder Mangel u orthopädesch Insolen, wann néideg);
- endokrine Stéierungen;
- Osteoporosis;
- Kongenital Schwächheet vu Verbindung a Schankengewebe.
Symhomen
Dir sollt gary a suergfälteg Är Féiss virsiichteg maachen wann:
- Et gëtt Péng an de Gelenker vun de Féiss;
- Är Been ginn séier midd;
- Dir hutt Schwieregkeeten ze wielen Schong;
- et gëtt eng sichtbar Verformung vum Fouss;
Wann Dir dës Ännerungen mierkt, da sollt Dir e Podiatrist léieren a sécher sinn X-Strahlen a Foussdréck ze huelen fir fir flaach Féiss ze kontrolléieren. Domat a wéi kommen Ären Kanner gudde klengen Saachen ze hunn, geet et an en Hëllef vun Jordon. Leit mat flaach Féiss si vill méi héicht Risiko fir dës Deformitéit z'entwéckelen.
Präventioun
- Ënnersichung duerch en orthopädist fir rechtzäiteg Detektioun vu flaach Féiss;
- Droen Schong ouni Stilettos a spitzen Téin);
- Obligatoresch Benotzung vun orthopädesche Insolenen;
- Übung Therapie.
Denkt drun datt wann Dir näischt maacht, wäert d'Krankheet an chronesch Bursitis entwéckelen (Entzündung) an Arthrosis. Och wann d'Krankheet fortgeschratt ass, ka verlaangt sinn.